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स्वास्थ्य

December 5, 2023

दिसंबर का मौसम, विज्ञानी भी पढ़ रहे मिजाज मौसम में ऐसा उतार-चढ़ाव

अयोध्या। पहले शुक्रवार को बूंदाबांदी हुई। फिर रविवार को तेज धूप। अब सोमवार को सुबह से शाम तक रुक रुककर बूंदाबांदी होती रही। 24 घंटे…

December 5, 2023

दिमाग को कमजोर बना सकती हैं ये 5 आदतें, समय रहते लाएं बदलाव

स्वास्थ्य। आजकल के भागदौड़ भरी जिंदगी में हमने अपनी लाइफस्टाइल को बहुत ही खराब कर लिया है। जिसका असर शारीरिक और मानसिक सेहत दोनों पर…

December 5, 2023

बच्चे के बार-बार बीमार होने के पीछे कमजोरजानें कैसे बनाएं बच्चे की इम्यूनिटी मजबूत

स्वास्थ्य। सर्दियों का मौसम आ गया है और बच्चों में खांसी, जुखाम की समस्या होनी शुरू हो चुकी है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है…

December 5, 2023

इन फूड्स को बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा सीने में जलन से हैं परेशान

स्वास्थ्य। आजकल की लाइफस्टाइल और खराब खानपान के कारण शरीर में कई तरह की समस्याएं होती हैं। कई बार हम कुछ ज्यादा मिर्च मसाले वाला…

December 5, 2023

भूख नहीं लगती है डेली डाइट में शामिल करें ये फाइबर से भरपूर सब्जियां

स्वास्थ्य। पाचन को स्वस्थ रखने में फाइबर महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह वजन को मेंटेन रखने में भी मदद करता है, इसलिए आपको अपनी डाइट…

December 5, 2023

सौंफ की चाय पिएंगे आंखों में रहेगी चमक, शरीर को मिलेंगे और कई फायदे

स्वास्थ्य। सौंफ एक आयुर्वेदिक औषधि है, जिससे कई तरह की बीमारियां दूर रहती हैं। एक उचित मात्रा में इसे आराम से हम हर दिन खाना…

December 4, 2023

सर्दियों में विटामिन-डी की कमी होने का खतरा और अधिक बढ़ जाता

स्वास्थ्य। विटामिन-डी हमारी हड्डियों की मजबूती के लिए जरूरी है। शरीर में इसकी कमी की वजह से, कैल्शियम का अब्जॉर्प्शन बेहतर तरीके से नहीं हो…

December 4, 2023

बच्चों का इम्यून सिस्टम कमजोर होन से बीमारी का शिकार होते हैं

स्वास्थ्य। सर्दियों का मौसम आ गया है और बच्चों में खांसी, जुखाम की समस्या होनी शुरू हो चुकी है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि…

December 3, 2023

उझानी सरकारी अस्पताल में नही हुई छात्र – छात्राओ के ब्लड ग्रुप की जांच

कछला । कोतवाली उझानी क्षेत्र के कछला से एक कॉलेज से छात्र – छात्राएं उझानी सरकारी अस्पताल में अपना ब्लड ग्रुप की जांच कराने आए…

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