थायरॉइड रोग पहुंचा सकता है दिल को नुकसान, इन लक्षणों से करें इसकी पहचान
स्वास्थ्य। हर साल जनवरी के महीने में थायरॉइड के बारे में जागरुकता फैलाने की कोशिश की जाती है क्योंकि यह थायरॉइड अवेयरनेस मंथ की तरह…
स्वास्थ्य
सोते-सोते भी घटा सकते हैं वजन! बस फॉलो करने होंगे ये टिप्स
स्वास्थ्य। आजकल की लाइफ में गलत खान-पान, फिजिकल एक्टिविटी में कमी और बढ़ते तनाव से हेल्थ पर बहुत खराब असर पड़ रहा है। वजन बढ़ने…
सर्दियों में भारी पड़ेंगी ये 5 गलतियां, अभी जान लें वरना दवाइयां नहीं छोड़ेंगी आपका पीछा
स्वास्थ्य। सर्दी के इस मौसम में आपकी रोजमर्रा की दिनचर्या में बदलाव आना तो लाजमी है, लेकिन अगर इसके साथ आपने अपने डेली शेड्यूल में…
खांस-खांसकर हो चुके हैं आप भी परेशान, तो इन घरेलू नुस्खों से पाएं जल्द आराम
स्वास्थ्य। बीते कुछ समय से कड़ाके की ठंड से लोगों का घरों से बाहर निकलना तक मुश्किल कर दिया है। तेजी से गिरते तापमान ने…
सेहत के लिए बेहद गुणकारी है मकर संक्रांति में खाया जाने वाला दही-चूड़ा, जानें इसके फायदे
स्वास्थ्य। नए साल के साथ ही त्योहारों का सिलसिला भी शुरू हो चुका है। कुछ ही दिनों में मकर संक्रांति का त्योहार आने वाला है।…
रोज साइकिल चलाना हो सकता है दिल के लिए फायदेमंद, जानें क्या हैं इसके अन्य फायदे
स्वास्थ्य। हमारी लाइफस्टाइल में फिजिकल एक्टिविटी की कमी की वजह से हमें कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसके पीछे कई वजहें हो…
सुबह जमने लगता है खून, बढ़ रहे हृदयरोगी, सर्दियों में बढ़ी हृदयरोगियों की संख्या, इतने कदम चलें रोजाना
अलीगढ़। ठंड बढ़ने के साथ ही हृदय रोगियों की संख्या बढ़ने लगी है। एएमयू के जेएन मेडिकल कॉलेज के हृदय विभाग में जनवरी के पहले सप्ताह…
इन टिप्स की मदद से बिना दवाईयों के दूर कर सकते हैं आंखों की जलन, चुभन और पानी आने की समस्या
स्वास्थ्य। कुछ दिन पहले की बात है लैपटॉप पर काम करते-करते मेरी आंखों से पानी निकलने लगा, आंखों में जलन हो रही थी और सुई…
महिलाओं से लेकर पुरुषों तक की फर्टिलिटी बढ़ाने में असरदार है ये फल, मिलते हैं और भी फायदे
स्वास्थ्य। अनार एक ऐसा फल है, जिसमें प्रोटीन, विटामिंस, कैल्शियम, पोटैशियम जैसे कई सारे न्यूट्रिशन और एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं। इम्युनिटी, हड्डी मजबूत बनाने से…
वजन घटाने के टारगेट को इन छोटे-छोटे स्टेप्स से कर सकते हैं आसानी से पूरा
नई दिल्ली। फिट रहना अगर इस बार आपका न्यू ईयर रेजोल्यूशन है, तो इससे अच्छी बात कोई दूसरी हो ही नहीं सकती, जिसमें वजन कम करना,…
