40 की उम्र के बाद भी रहना चाहते हैं फिट तो अपनाएं ये हेल्दी आदतें
शरीर हमेशा एक जैसा नहीं होता, जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती जाती है वैसे-वैसे शरीर भी बूढ़ा होता चला जाता है।...
स्वास्थ्य
जानें कितना होना चाहिए कोलेस्ट्रॉल का लेवल
हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या पिछले कुछ सालों में काफी आम हो गई है। जिसकी वजह हमारी बदलती लाइफस्टाइल, खानपान और...
लाइफस्टाइल के चलते कई ऐसी बीमारियां हैं जो शरीर को तेजी से अपना घर बनाती जा रही हैं
आज के भागती-दौड़ती जिंदगी और मॉडर्न लाइफस्टाइल के चलते कई ऐसी बीमारियां हैं, जो मानव शरीर में तेजी से अपना...
मानसून के मौसम में डेंगू बुखार संक्रामक बीमारियों का खतरा रहता है
इन दिनों देश के हर हिस्से में डेंगू का प्रकोप बढ़ गया है। यह एक ऐसी बीमारी है, जो डेंगू...
रात में सोना चाहते हैं चैन की नींद
अच्छी सेहत के लिए नींद लेना काफी जरूरी है। शरीर को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो नियमित रूप से पर्याप्त...
मिल गया मोटापे से छुटकारा और तंदरुस्ती का तरीका
क्या आप भी मोटापे से परेशान हैं? क्या आपके पेट और कमर की बढ़ी हुई चर्बी के चलते आप फिट...
स्वास्थ्य परीक्षण हेतु शिविर का आयोजन
बदायूँ। जनपद न्यायाधीश /अध्यक्ष, जिला विधिक सेवा प्राधिकरण, बदायूं के निर्देशानुपालन में जिला विधिक सेवा प्राधिकरण, बदायूं के तत्वाधान में...
क्या आंखों के लिए सच में फायदेमंद हैं ब्लू लाइट ग्लासेस?
इन दिनों लगभग हर कोई अपना ज्यादातर समय स्क्रीन के आगे बिता रहा है। ऐसे में हर समय स्क्रीन के...
सूजी के वजन घटाने से लेकर हड्डियों को स्वस्थ रखने तक के फायदे
सूजी लगभग हर भारतीय किचन में आसानी से मिल जाती है। पोषक तत्वों से भरपूर सूजी स्वादिष्ट होने के साथ...
मसल्स बनाने के लिए एक्सरसाइज जरूरी है
जहां कुछ लोग मोटापा कम करने की जद्दोजेहद में लगे हुए हैं, तो वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो...
