बदायूं। एकादश अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर राजकीय महाविद्यालय आवास विकास में प्राचार्य डॉ नरेन्द्र कुमार बत्रा के निर्देशन में आज प्रातः योग प्राणायाम प्रशिक्षण शिविर आयोजित कर एनसीसी कैडेट्स एवं एनएसएस के स्वयंसेवियों को विभिन्न प्रकार के योग व्यायाम और प्राणायाम का प्रशिक्षण प्रदान किया गया। प्रशिक्षक के रूप में शारीरिक शिक्षा एवं खेलकूद विभाग के प्रभारी असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ हुकुम सिंह ने इस वर्ष के योग दिवस की थीम ” योगा फॉर अर्थ वन हेल्थ ” विषय पर विचार व्यक्त करते हुए सूर्य नमस्कार, त्रिकोणासन, वृक्षासन ,ताड़ासन, भुजंगासन, धनुरासन, पद्मासन, अर्द्ध हलासन, सर्वांगासन, शवासन , मकरासन आदि का अभ्यास कराया तथा उससे प्राप्त होने वाले शारीरिक एवम मानसिक लाभ के बारे में बताया। डॉ हुकम सिंह ने प्राणायाम, नाड़ी शोध, भ्रामरी, कपालभाती का भी प्रशिक्षण भी दिया तथा विद्यार्थी जीवन में ध्यान लगाने की उपयोगिता को बताते हुए उसकी शास्त्रीय विधि भी बताई। शिविर का उद्घाटन एनसीसी प्रभारी डॉ श्रद्धा गुप्ता ने माता सरस्वती के चित्र पर पुष्पांजलि अर्पित कर किया। राजनीति विज्ञान विभागाध्यक्ष डॉ राकेश कुमार जायसवाल, पवन कुमार, वीर बहादुर, सुमित यादव आदि ने सहयोग प्रदान किया। इस अवसर पर एनसीसी कैडेट एस आकांक्षा, सोनल राठौड़ , ज्ञानेंद्र मिश्रा, सौरभ, अनन्या मिश्रा, विधि तोमर, सिया तोमर, काजल आदि उपस्थित रहे।
