सर्दियों में दिल की सेहत का ख्याल रखता है चुकंदर, जानें इसे डाइट में शामिल करने के फायदे
स्वास्थ्य। जैसे-जैसे साल का आखिरी महीना बीत रहा है, वैसे-वैसे ठंड का कहर बढ़ता जा रहा है। सर्दियों में लोग...
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क्या डायबिटीज का खतरा कम कर सकती है प्लांट बेस्ड डाइट, जानें क्या कहती है ताजा स्टडी
स्वास्थ्य। डायबिटीज एक गंभीर समस्या है, जिससे बचाव करना बेहद जरूरी है। यह एक ऐसी बीमारी है, जिससे दुनियाभर में...
दिल्ली में तीन और गाजियाबाद में सात महीने बाद सामने आया कोरोना केस, नए वैरिएंट होने की आशंका
गाजियाबाद। सात महीने बाद गाजियाबाद में कोरोना का पहला केस मिला है। निजी चिकित्सक ने निजी लैब में मरीज की...
मेवों से भरा एक ग्लास दूध पीना सर्दियों में रखेगा आपको कई समस्याओं से दूर
स्वास्थ्य। सर्दियों को अच्छी तरह एन्जॉय करना है, तो स्वस्थ रहना सबसे जरूरी है। स्वस्थ रहने का सबसे पहला रूल है...
हड्डियों को मजबूत बनाएंगे ये ड्राई फ्रूट्स, सर्दियों में आप भी बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा
स्वास्थ्य। सेहतमंद रहने के लिए शरीर में सभी पोषक तत्वों का होना जरूरी है। इन्हीं महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में शामिल...
लिवर के लिए किसी दवा से कम नहीं है मूली, इन 5 वजहों के कारण करें डाइट में शामिल
स्वास्थ्य।मूली खाने से स्वास्थ्य से जुड़ी कई परेशानियां दूर होती हैं। अगर आप लिवर की बीमारियों जैसे फैटी लीवर, पीलिया...
रोजाना सुबह खाली पेट पिएं गर्म पानी, वजन कम होने के साथ चेहरे पर रहेगी चमक
स्वास्थ्य। माना जाता है कि रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से सेहत को कई फायदे होते हैं। इससे वजन...
डॉक्टर की सलाह के बिना खाते हैं एंटी-डिप्रेसेंट दवा, तो भुगतना पड़ सकता है बुरा अंजाम
स्वास्थ्य। डिप्रेशन मेंटल हेल्थ से जुड़ी एक गंभीर समस्या है, जिससे दुनिया भर में कई लोग लड़ रहे हैं। इस वजह...
सर्दियों में बढ़ जाता है इन बीमारियों का खतरा, जानें कैसे करें इनसे बचाव
स्वास्थ्य। सर्दी का मौसम अपने साथ न केवल गरम-गरम हॉट चॉकलेट लाता है, बल्कि साथ में कई बीमारियां भी लेकर...
सर्दियों का सुपरफूड है केसर इसे डाइट शामिल करें
स्वास्थ्य। सर्दियों में शरीर को गर्म रखना काफी जरूरी है। ठंड के मौसम में सर्दी-खांसी, जुकाम आदि की समस्या आम...
