जरा संभल कर डाइट में शामिल करें घी
घी सदियों से भारतीय खाने का अहम हिस्सा रहा है। यह खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत के लिए...
स्वास्थ्य
किन वजहों से होती है दिल में छेद की समस्या
हृदय में छेद यानी वेंट्रिकुलर सेप्टल डिफेक्ट एक गंभीर बीमारी है, जिसे कंजेनिटल हार्ट डिफेक्ट के नाम से भी जाना जाता है। यह...
राष्ट्रीय योग शिविर में कंचन सक्सेना योग प्रशिक्षक के लिए चयनित
बदायूँ। भारत स्काउट एंड गाइड नई दिल्ली द्वारा रायवाला हरिद्वार में आयोजित नेशनल लेवल योग इंस्ट्रक्टर ट्रेनिंग कोर्स में कंचन...
सीने में दर्द, जलन और लगातार होने वाली जकड़न को न करें इग्नोर
एनजाइना सीने में दर्द का एक प्रकार है, जो तब होता है जब हृदय में सही तरीके से बल्ड का...
कब्ज और एसिडिटी जैसी समस्याओं से राहत दिलाएंगे ये फूड्स
अच्छी सेहत के लिए पेट का ठीक रहना सबसे जरूरी है। कई बार अनहेल्दी चीजें खाने के कारण गैस, पेट...
दिल की बीमारी का कारण बन सकता है हाई कोलेस्ट्रॉल
इन दिनों कई तरह की बीमारियां लगातार लोगों का अपना शिकार बनाती जा रही हैं। डायबिटीज, बीपी जैसी समस्याएं आजकल...
डाइट से आउट करें ये फूड आइटम्स और दिल को बनाये सेहतमंद
हमारे शरीर में मौजूद सभी अंग बेहद अहम होते हैं। सभी अंगों का अपना अलग कार्य होता है, जिसकी वजह...
फेंक देते हैं फलों के बीज, तो जान लें इससे होने वाले गजब के फायदे
फल हेल्दी डाइट का अहम हिस्सा है। हेल्थ एक्सपर्ट्स भी बीमारियों से बचने के लिए रोजाना फल खाने की सलाह...
हाई बीपी को कंट्रोल करता है पोटैशियम
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए लिए डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर चीजें शामिल करना बेहद जरूरी है। जो...
जानें Nipah Virus के बारे में वह सब जो जानना जरूरी है
कोरोना महामारी के बाद से ही हर कोई अपनी सेहत को लेकर काफी सतर्क हो चुका है। इस भयंकर बीमारी...
