सोते-सोते भी घटा सकते हैं वजन! बस फॉलो करने होंगे ये टिप्स
स्वास्थ्य। आजकल की लाइफ में गलत खान-पान, फिजिकल एक्टिविटी में कमी और बढ़ते तनाव से हेल्थ पर बहुत खराब असर...
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सर्दियों में भारी पड़ेंगी ये 5 गलतियां, अभी जान लें वरना दवाइयां नहीं छोड़ेंगी आपका पीछा
स्वास्थ्य। सर्दी के इस मौसम में आपकी रोजमर्रा की दिनचर्या में बदलाव आना तो लाजमी है, लेकिन अगर इसके साथ...
खांस-खांसकर हो चुके हैं आप भी परेशान, तो इन घरेलू नुस्खों से पाएं जल्द आराम
स्वास्थ्य। बीते कुछ समय से कड़ाके की ठंड से लोगों का घरों से बाहर निकलना तक मुश्किल कर दिया है।...
सेहत के लिए बेहद गुणकारी है मकर संक्रांति में खाया जाने वाला दही-चूड़ा, जानें इसके फायदे
स्वास्थ्य। नए साल के साथ ही त्योहारों का सिलसिला भी शुरू हो चुका है। कुछ ही दिनों में मकर संक्रांति...
रोज साइकिल चलाना हो सकता है दिल के लिए फायदेमंद, जानें क्या हैं इसके अन्य फायदे
स्वास्थ्य। हमारी लाइफस्टाइल में फिजिकल एक्टिविटी की कमी की वजह से हमें कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।...
सुबह जमने लगता है खून, बढ़ रहे हृदयरोगी, सर्दियों में बढ़ी हृदयरोगियों की संख्या, इतने कदम चलें रोजाना
अलीगढ़। ठंड बढ़ने के साथ ही हृदय रोगियों की संख्या बढ़ने लगी है। एएमयू के जेएन मेडिकल कॉलेज के हृदय विभाग...
अधिकतर इलाकों में AQI 300 पार, अगले तीन दिन सासों पर संकट; NCR में यहां की वायु स्वच्छ
नई दिल्ली। राजधानी में हवा की गति बढ़ने व दिशा बदलने से प्रदूषण के स्तर में आंशिक सुधार दर्ज किया...
सर्दियों में जुकाम-खांसी से राहत दिलाएगा घी, इन 5 तरीकों से कर सकते हैं इस्तेमाल
स्वास्थ्य। सदियों से घी भारतीय संस्कृति का एक अभिन्न हिस्सा रहा है। भारतीय व्यंजनों से लेकर आयुर्वेदिक दवाओं तक, अपने...
सर्दियों में बढ़ रहा है बैड कोलेस्ट्रॉल तो डाइट में शामिल कर लें ये 5 चीजें
स्वास्थ्य। सर्दियों का मौसम कई बीमारियों का खतरा साथ लेकर आता है। इन दिनों में शरीर की इम्यूनिटी भी लो...
सेहत ही नहीं त्वचा को भी नुकसान पहुंचाती है शराब, जानें स्किन पर इसके साइड इफेक्ट्स
स्वास्थ्य। शराब हमारी सेहत के लिए किस तरह हानिकारक है, यह तो हम सभी जानते ही हैं। इसकी थोड़ी सी...
