बिना किसी उपकरण इस आसान एक्सरसाइज से पेट करें कम और बनाएं एब्स
स्वास्थ्य। एक्सरसाइज करना शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है। एक्सरसाइज से सिर्फ वजन और मोटापा ही कम नहीं होता,...
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क्या आपको भी अचानक से दिखाई देने लगता है धुंधला, जानें इससे राहत पाने के उपाय
स्वास्थ्य। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए इसका ध्यान रखना बहुत जरूरी है, फिर चाहे हमारे बाल हो या फिर...
घने कोहरे में रोजाना करते हैं सफर, तो स्वस्थ और सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये उपाय
स्वास्थ्य। बीते कुछ समय से लगातार ठंंड बढ़ती जा रही है। ऐसे में गिरते तापमान और बढ़ती ठंड की वजह...
बढ़ते केसों को देखते हुए हरकत में आई योगी सरकार, हर दिन होगी समीक्षा, जिलों से मांगी रिपोर्ट
लखनऊ। प्रदेश में कोविड मरीजों की संख्या बढ़ते ही स्वास्थ्य विभाग अलर्ट हो गया है। अब हर दिन कोविड की...
आपकी आर्टरीज के लिए नुकसानदेह हो सकता है डायबिटीज, इन तरीकों से करें शुगर लेवल कंट्रोल
स्वास्थ्य।डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, जिसे समय पर कंट्रोल न करना, जानलेवा भी साबित हो सकता है। डायबिटीज शरीर में...
सर्दियों में वजन बढ़ने की समस्या से हैं परेशान, तो ये फूड आइटम्स हैं आपकी सेहत के लिए वरदान
स्वास्थ्य। सर्दियों के मौसम में ठंड से बचने के लिए हम आमतौर पर घर के अंदर कम्बल में घुसकर बैठे...
अविनाश पांडे के राष्ट्रीय महासचिव एवं यूपी कांग्रेस का प्रभारी बनाये जाने पर कांग्रेसियो ने मिष्ठान बांटा
बदायूं। राष्ट्रीय कांग्रेस की कार्यकारिणी घोषित होने के बाद अविनाश पांडे को यूपी कांग्रेस का महासचिव प्रभारी बनाया गया ।इस...
सर्दियों में साइनस की समस्या कर सकती है आपको परेशान, जानें इससे राहत पाने के नेचुरल उपाय
स्वास्थ्य। सर्दियों के मौसम में नाक बंद होना, सिर में दर्द रहना,आधे सिर में बहुत तेज दर्द होना और नाक...
नहीं बढ़ रही है बच्चे की हाइट, तो आज से ही खिलाएं ये हेल्दी फूड्स
स्वास्थ्य। वैसे तो सभी बच्चों की हाइट बढ़ने की दर अलग-अलग होती है, लेकिन एक निश्चित उम्र में अगर आपके...
वायू प्रदूषण बढ़ा सकता है बच्चों में अस्थमा अटैक का खतरा, जानें कैसे कर सकते हैं इससे बचाव
स्वास्थ्य। हवा की गुणवत्ता खराब होना केवल प्रकृति ही नहीं बल्कि आपकी सेहत के लिए भी कितना हानिकारक होता है,...
