Uttar Pradesh

“योग एवं व्यायाम प्रशिक्षण शिविर” लगा

May 27, 2022By sharad kumar0 comments

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बदायूं।आज गिन्दो देवी महिला महाविद्यालय बदायूँ की आंतरिक गुणवत्ता आश्वासन प्रकोष्ठ (आई० क्यू०ए० सी०) के तत्वावधान में प्राचार्या डॉ वंदना शर्मा के संरक्षण एवं निर्देशन में व कॉर्डिनेटर आंतरिक गुणवत्ता आश्वासन प्रकोष्ठ (आई० क्यू०ए० सी०)व प्रभारी मिशन शक्ति असिस्टेंट प्रोफेसर सरला देवी चक्रवर्ती के संयोजन एवं नेतृत्व में चलाए जा रहे में चलाए जा रहें “मिशन शक्ति विशेष अभियान के तहत “योग एवं व्यायाम प्रशिक्षण शिविर” का आयोजन किया गया।

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कार्यक्रम का शुभारंभ प्राचार्या प्रोफेसर डॉ वंदना शर्मा व संयोजिका व प्रभारी मिशन शक्ति असिस्टेंट प्रोफेसर सरला देवी चक्रवर्ती के द्वारा माँ शारदे के समक्ष पुष्प अर्पित कर किया गया। छात्राओं को संबोधित करते हुए प्राचार्या प्रोफेसर वंदना शर्मा ने योग एवं व्यायाम का जीवन में महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि आजकल योग एवं व्यायाम हर किसी के लिए जरूरी है ।

जिस प्रकार अच्छे भोजन से शरीर को पोषण मिलता है, उसी प्रकार से व्यायाम से शरीर लंबे समय तक उचित दशा में बना रहता है । मनुष्य को दवाइयों से नहीं बल्कि योग एवं व्यायाम से अपने स्वास्थ्य को मजबूत बनाना होगा। स्वास्थ्य से अनमोल कोई चीज नहीं है। मिशन शक्ति प्रभारी असिस्टेंट प्रोफेसर सरला ने बताया कि सही प्रकार से व्यायाम करने वाले व्यक्ति का शरीर हमेशा फिट रहता है तथा मन और मुख हमेशा उर्जावान बना रहता है। इसीलिए योग एवं व्यायाम द्वारा जीवन को बनाओ पूर्ण, स्वस्थ शरीर द्वारा ही होगा व्यक्तित्व परिपूर्ण। असिस्टेंट प्रोफेसर सरला चक्रवर्ती ने छात्राओं को विभिन्न योग मुद्राओं एवं व्यायाम का प्रशिक्षण दिया कहा कि रोगमुक्क्त जीवन जीने की हो चाहत,
नियमित योग करने की डालो आदत क्योंकि योग है जीवन का सार, इसके बिना सब है बेकार । इस अवसर पर छात्राओं में कु० मेघा, नैनशी, सोनिया, अनीता, सीमा, संघशिला, मेहरूनिशा, दीक्षा, पूजा, आकांक्षा सिंह आदि की सक्रिय सहभागिता रही। कार्यक्रम का संयोजन एवं संचालन असिस्टेंट प्रोफेसर सरला चक्रवर्ती का रहा। समस्त महाविद्यालय परिवार उपस्थित रहा।